리드 퍼거슨(Reid Ferguson)과 함께하는 맛있는 팁

NFL 선수인 리드 퍼거슨(Reid Ferguson)은 Buffalo Bills의 긴 도미로서 현장에서 활약한 것으로 가장 잘 알려져 있지만, 이제 그는 "GMA3"에 들러 여러분과 손님들이 갈망하게 될 빠르고 쉬운 테일게이팅 레시피를 선보일 예정입니다. 더!

재료

뼈 없고 껍질 없는 닭가슴살 8온스

좋아하는 바베큐 양념, 맛보기

요리 된 베이컨

좋아하는 바베큐 소스를 맛보세요

슬라이스 치즈 1개(체다 또는 페퍼잭)

장식용 토마토 잘게 썬 것

지도

오븐을 375F로 예열하세요. 베이킹 시트 위에 베이컨을 오븐에 넣고 약 20분 동안 또는 원하는 바삭함에 도달할 때까지 굽습니다.

닭가슴살에 바비큐 시즈닝으로 양념을 해주세요.

그릴 팬, 프라이팬 또는 숯불 그릴을 높게 예열하세요.

그릴이 원하는 온도에 도달하면 닭 가슴살을 그릴 위에 직접 올려 놓습니다.

내부 온도가 155F에 도달할 때까지 닭고기를 요리하고 3-4분마다 뒤집습니다.

베이컨이 바삭해지면 오븐에서 꺼내 따로 보관하세요.

소스, 베이컨, 치즈를 준비하세요.

닭 가슴살에 바비큐 소스를 바르고 각 가슴살에 베이컨 반쪽을 추가하고 베이컨 위에 좋아하는 치즈를 얹습니다.

모든 것이 조립되면 치즈가 녹고 닭고기의 내부 온도가 165F에 도달할 때까지 중간 오븐에 닭고기를 넣거나 그릴을 닫고 2-3분 동안 굽습니다.

닭고기가 다 익으면 그릴에서 꺼내서 즐기세요.

전문가 팁:신선함을 더하기 위해 잘게 썬 토마토를 뿌립니다.